Хилинг поющими чашами
Целительные звуки и вибрации

просто закрыть глаза и открыть ладоши - и звучание чаш унесёт тебя в покой и расслабление. Исцеляющий транс
Book design is the art of incorporating the content, style, format, design, and sequence of the various components of a book into a coherent whole. In the words of Jan Tschichold, "methods and rules upon which it is impossible to improve, have been developed over centuries. To produce perfect books, these rules have to be brought back to life and applied."
Front matter, or preliminaries, is the first section of a book, and is usually the smallest section in terms of the number of pages. Each page is counted, but no folio or page number is expressed, or printed, on either display pages or blank pages.
РЕСУРСНЫЙ ТУР: ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ + РЕТРИТ В ГИМАЛАЯХ
НЕПАЛ-ТРАНФОРМАЦИЯ
ХИЛИНГ-ТУР
1й модуль: 11.10.2020 - 18.10.2020
2й модуль: 18.10.2020 - 24.10.2020
Выдохнуть, замедлиться, освободиться и собрать себя заново из кристальной энергетики Гималаев через сакральные практики буддизма и индуизма!
Очистим подсознание от негативных блоков и перепрошьем новыми ресурсными установками.
Непал Вам откроет другие ритмы, горизонты, вершины и глубины.
Вершины и глубины Души!
Непал… ну и немножко я.
Продолжительность
Теперь 3 опции на выбор! 2 модуля по 8 дней последовательно либо оба вместе 14 дней!
Возможно индивидуальное сопровождение до или после тура.
Высота
1550 м над уровнем моря
Радиальные выходы на треккинг по желанию -
не выше 2200м. НИКАКОЙ ГОРНЯШКИ!
Сложность
Легкий-средний
Предполагает перемещение на джипах и несложные горные прогулки (trekking)
Погода
+14С - +25С
В это время года обычно стоит теплая комфортная погода и в горах и в городах. В горах утепляемся по утрам и вечерам.
.
Проживание
Отели или Гестхаузы
Комфортное жилье с горячим душем и санузлом. Для 2го модуля - лучшие условия - пятизвездочные резорты (кроме гор)
Питание
В ресторанах и кофешопах:
Всегда свежеприготовленные блюда ЗОЖ!
В горах и на реке - ecofood/фермерские продукты!
Выдохнуть, замедлиться, освободиться и собрать себя заново из кристальной энергетики Гималаев через сакральные практики буддизма и индуизма! Слить здесь весь деструктив, галоп будней, прессинг обязательств и страхов, и боль потерь «кривых» отношений! Очистим подсознание от негативных блоков и перепрошьем новой светлой энергией Гималаев. Придётся поработать и с Кундалини, и с дыхательными практиками, и в динамических и звуковых медитациях! Сила и сострадание Лам, шаманов и гуру - нам в помощь! А полный релакс и покой обеспечен крышесносным звучанием тибетских поющих чаш, балансом праны, улётными гималайскими видами и местными снадобьями!

Непал – небольшая страна, испокон веков живущая по закону кармы! И мы с вами отправимся по этому пути – через горы и водопады, монастыри и святые земли. Направляемые древним Знанием и сильными Мастерами, Ламами, йогинами и шаманами – с горящими глазами и светлым ликом! Только бы отпустить себя во власть этой Гималайской стихии!
Ведь каждый из нас - поток этой энергии! УЖЕ! Интересно? Неееет! Просто МОЩНО! Если Вы из мира - где не хватает времени и сил, нечем восстанавливать свой ресурс, Вы сами под прессингом обязательств и обстоятельств - то Непал Вам откроет другие ритмы, горизонты, вершины и глубины. Вершины и глубины Души! Непал… ну и немножко я ☺.
Священные пещеры, шаманы, тибетская медицина, пуджи в древних храмах, йога, встреча с живой богиней Кумари, ашрамы, огненные практики, ребефинг, подъем кундалини, сатсанги с Мастерами, Спа-процедуры, параглайдинг, рафтинг, зож-питание и даже яркие фотосессии - все это ...
ПРОГРАММА ТУРА
11 - 24 октября 2020 года
1 МОДУЛЬ. 1-2 дни
Визит к шаманам.
Подъём к ступе на Monkey Temple, гаты кремации Пашупатинатх. Ночь у Боуданатх. Фотосессия в сари!
Йога и шавасана под поющие чаши, визит к живой Богине, переезд в ашрам в джунглях, вечерняя танцевальная пуджа. Ночь в ашраме.
3-5 дни
Йога, пранаямы, кундалини-медитации. Здоровое питание, активные освобождающие практики, вечерние сацанги. Переезд в прибрежный резорт, сплав, экофуд, огненная практика отпускания болезненных отношений.
6 день
Завтрак у реки, переезд в старинный городок Бандипур. Прогулки по древним неварским улочкам.
7 день
Завтрак с видом на Гималайский хребет. Спуск в огромную пещеру и ее исследование. Трансфер в Катманду (для 1го модуля) или в горный эко-резорт под Аннапурной (для 14дневного тура).
2 МОДУЛЬ. 8-10 дни
Йога, пранаямы, чаши в Гималаях. Практики для гармонизации тела и ума. Рассветы, режим и экопитание. Фотосессия в горах. Поющие чаши перед сном. Перепрошивка.
11-12 дни
Переезд в Покхару. Пятизвездочная роскошь, цивилизация и шопинг. Лодочные прогулки по озеру - курортный отдых. Полет на параглайде с видом на Гималаи и озеро и/или расслабляющий массаж (по желанию). Групповая сессия поющими чашами. Европейская и фьюжн кухня, пицца и далбат - на ваш выбор.
13 день
Перелет в Катманду. Боуда. Ритуал-пуджа у Гуру - усиление и гармонизации энергий! Шопинг и прогулки по Тамелю.
14 день
Визит к тибетскому доктору. Трансфер в аэропорт для финального вылета по домам.
Посмотреть полную программу тура
День 0, 10 ОКТ - Прилет в Катманду. Расселение на Боуданатх. Визит к тибетскому доктору в клинику. Масляный массаж или поющие чаши для расслабления (по желанию). Прогулка вокруг ступы на закате, посещение вечерней церемонии в монастыре с ламами (пуджи) и благословение по желанию. Ночь в отеле на Боуданатх.

День 1, 11 ОКТ — После завтрака начнем с самого таинственного — шаманы! Визит к почитаемой Матаджи, И! Вы многое о себе узнаете! (И о шаманах — от меня))) А затем знакомство с городом — взгляд изнутри: места силы, храмы, монастыри, монахи и саньясины, узкие улочки, высокие лестницы, локал-рынки и street-food. Сакральная ступа Сваямбунатх и к вечеру визит на Пашупатинатх — священные гаты кремации и огненные пуджи прославления Шивы. Впечатления — очень неоднозначные и яркие! Фото еще ярче! Ночь в том же отеле на Боуданатх.

День 2, 12 ОКТ - Утро йоги, пранаям и шавасаны под поющие чаши — полное расслабление и улёт. Утром мы едем на древнюю дворцовую площадь Дурбар и в храм живой Богини Кумари — лицезреть ее и получить ее благословение! А если хотим эффектные фото в ярких сари — то умелицы нас обмотают 5м шелка, и потрясные кадры нам обеспечены!!! А к вечеру мы доберемся в самый настоящий ашрам – место поклонения Богам, просветленным Мастерам, медитации и практики. Здесь мы погрузимся в практики работы с энергией Кундалини – разнообразные и АХ какие эффективные! До слёз… Ночь в ашраме.

День 3-4, 13­-14 ОКТ — Часовая йога и пранаямы по программе ащрама. Трехразовое вегетарианское питание в ашраме. Простая, но вкусная еда. Два дня практик в ашраме Ошо-Тапован. Освобождаюшие, активные в чередовании с успокаивающими ум и дыхание практики в общем потоке открытых и преданных саньясинов. Сацанги с Мастерами. По готовности можно взять аскезу молчания на эти 3 дня. Открытия нам гарантированы!!! Еще две ночи в ашраме.

День 5, 15 ОКТ — после завтрака переезжаем (3 часа) в White Water Resort - уютную эко-резиденцию рафтинга и отдыха на песчаном пляже горной реки Трисули. После аскез ашрама — теперь праздник для тела! Органические соки, блюда и даже десерты из фруктов и овощей из здешнего сада и огорода, сплошной ЗОЖ +люкс-палатки под журчание горной реки. И захватывающий рафтинг - по порогам и стремнинам р.Трисули с самыми опытными и заботливыми инструкторами, сертифицированными в Европе — полный драйв до писка и визга! Это безопасно, не стоит волнений!

День 6, 16 ОКТ — после завтрака и релакса в гамаках с кружкой кофе на миндальном молоке трогаемся на нашем минибасике и переезжаем в ближний неварский древний городок Бандипур. Раскинулся городок на хребте, на старинном торговом пути, а сейчас — без автомобильного движения, в тишине, с раскиданными по склонам храмами и уютными домиками. Ночь в отеле - в неварских интерьерах.

День 7, 17 ОКТ — если встанем пораньше, то нам гарантирован вид на Большой Гималайский хребет! А теперь двинемся через буддистский монастырь в небольшой треккинг вниз по склону через джунгли — пока не доберемся до огромной карстовой пещеры . Siddha Gufa — священная пещера, и действительно, прямо так и хочется пропеть ОМ в ее бесконечных темных карстовых залах! Внизу под горой нас подхватит наш минибасик.

Для участников 1го модуля: возвращение в Катманду. Заселение в отель в Тамеле. Изобилие туристических кофеен, ресторанов и сувенирных лавочек — гуляй напоследок)))! Прогулки по ярким улочкам Тамеля. Ночь в отеле. И День 8, 18 ОКТ — завтрак, трансфер в аэрпорт, отлет по домам.


Для участников 2го модуля: А самые смелые и страждущие двинутся в в настоящие горы для глубинных практик. Уже через 4 часа мы окажемся уже прямо в Гималаях, в горной эко-деревеньке. Ночь 18го октября в аутентичном домике (но довольно комфортамбельном и вовсе не самом аскетичном!))

День 8-10, 18-20 ОКТ — утро откроет взгляду всю мощь Гималаев, снежных гигантов Аннапурны и нереальной Мачапучре. В таком нереальном окружении мы проведем
3 целительных дня
йоги, медитаций и даже тантрических практик: величие гор, сияющих вершин, релакс, экологическое питание и режим! Покой. Ясность. Баланс. Тела и ума. Трансформация неизбежна. Нас ждут:

* йога, пранаямы, шавасана под поющие чаши;
* ребефинг (освобождающее энерго-дыхание);

* огненный ритуал освобождения от болезненных привязанностей;

* знакомство с принципами аюрведы: питания, режима и движения энергии;

* знакомство с мудрами (коррекция собственной энергетики йогой пальцев!);

* знакомство с ведическими принципами, в т.ч. взаимоотношений Мужчины и Женщины, женской энергией Шакти и ее силой;

* прогулки/треккинг в регионе Аннапурны.

* каньонинг (по желанию для самых драйвовых))).

* замедление (обязательное! и неизбежное);

День 11, 21 ОКТ — После йоги под чаши и завтрака следом отправляемся в Покхару (1 час). Теперь заслуженное курортное наслаждение — прекрасный отель с ублажающими СПА, западная кухня и круассаны-эклеры в кофейнях, свежая рыба в стильных ресторанах, озеро с лодочками и шоооооооопинг! Мы заслужили это — обновленные и похудевшие!

День 12, 22 ОКТ — еще один курортный день сибаритства в Покхаре))) Йогу, пранаямы и чаши никто не отменял! Масляные массажи и шопинг — тоже))) Для желающих полетать и увидеть роскошные виды озера и гор с высоты птичьего полета — параглайдинг с русскими пилотами.
(утром).

День 13, 23 ОКТ — завтрак после йоги, и нас ждёт перелет в Катманду. Сегодня – особый лунный день - наиболее мощной энергетики для практик. Поэтому именно сегодня специально для нас самый добрый Лама (мой Гуру) проведет особенный ритуал-пуджу – призывание магических защитных энергий для открытия и защиты на Пути. Его благословение будет поддерживать нас еще доооооолго!
Затем заселяемся в Тамель - самый туристический район. Его узкие улочки с десятками маленьких магазинчиков с кашемиром, серебром и камушками, этническим текстилем, сумками и отличным спортивным инвентарем отданы нам «на разграбление»))) Сегодня - сувенирное изобилие! Прощальный ужин.

День 14 , День 24 ОКТ утренний гималайский кофе. Визит к тибетскому доктору в клинику, приобретение рекомендованных лекарств. Трансфер в аэрпорт, отлет по домам.
Стоимость тура

1й модуль: $ 999 .
Аванс – 350 $ (до 1 сентября, невозвратный)
2й модуль: $ 1699. Аванс – 550 $ (до 1 сентября, невозвратный)
14 дней: $ 2400. Аванс - 750 $ (до 1 сентября, невовзратный)



В стоимость тура входит:

- Автор и гид Елена Тришанкова - погружение в страну, горы, культуру и ПРАКТИКИ.

- Трансферы: встречи и проводы в аэропорту

- Перелет местными авиалиниями – Катманду-Покхара-Катманду.

- Переезды в горах на полноприводных джипах,

- Все переезды в долинах на минибасике с кондиционером

- 2 ночи проживания в Катманду в отеле 3*(двухместное размещение, завтрак включен)

- 1 ночь проживания в отеле 5* (двухместное размещение, завтрак включен)

- 2 ночи проживания в Покхаре в отеле 5* (двухместное размещение, завтрак включен)

- 3 ночи проживания в ашраме (двухместное размещение, трехразовое питание),

- 2 ночи проживания в эко-резорте (полный пансион, organic food),

- 1 ночь проживания в river-резорте (полный пансион, 2х местное проживание в эко-тентах),

- 3 дня практик в ашраме (полный пансион)

- Сплав/рафтинг по реке Трисули с сертифицированными инструкторами,

- все входные билеты во время экскурсий,

- орг.затраты на устройство и подготовку групповых ритуалов, церемоний, пудж.

- проведение хилинг-сессий поющими чащами Еленой Тришанковой.


Не входит в стоимость:
- Международный перелет до Катманду
- Непальская виза ( USD30, оформляется в аэропорту по прилету)
- Мед.страховка
- Обеды и ужины в Катманду и Покхаре (около $ 15-25 в день)
- Расходы личного характера (сувениры, моб. связь, интернет)
- Любые непредвиденные расходы, в т.ч. обусловленные форс-мажором, включая экстренную эвакуацию
- Чаевые для непальского персонала
- индивидуальная пуджа от порчи у шамана-матаджи (USD200)
- лекарства у тибетского доктора по его рецепту
- Индивидуальные контактные сессии поющими чашами (USD 30)
- Персональный джйотиш гороскоп с подробными трактовками и ответами на вопросы – $100
Покой. Ясность. Баланс. Тела и ума. Трансформация неизбежна...
КАЖДЫЙ ТУР ВКЛЮЧАЕТ
Бесплатное участие в групповых практиках!
Сурья Намаскар
БЕСПЛАТНО! Каждое утро у нас с Вами - йога-практика, пранаямы и шавасана под поющие чаши
Поющие чаши
БЕСПЛАТНО! Групповые сессии я провожу для Вас ежедневно после йоги! И перед сном - по программе. Индивидуальная контактная сессия - по запросу. Цена $30.
Джойтиш гороскоп
Я - Джойтиш-астролог с сотней гороскопов в активе. Перед туром я бесплатно составлю Вам натальную карту, а после - по запросу отвечу на любые Ваши вопросы к звездам.
Цена: $100 за полный гороскоп.


Ощутить всю мощь Гималаев рядом со снежными гигантами Аннапурны и нереальной Мачапучаре. Oтпустить себя во власть Гималайской стихии...
Ваш гид-инсайдер
Лена Триша
Больше 10 лет живет в Непале, гид-инсайдер. В течение 5 лет участвовала в организации сложнейших экспедиций в Гималаи для таких известных и замечательных людей как: Федор Конюхов, Валерий Розов, Лакпа Шерпа и других.Работала в экспедициях на Эверест.

С каждым найдет общий язык. Знает секретные места и тайны, лучшие зоны отдыха, врачей, шаманов и учителей Буддизма. Свободно говорит по английски, немного на хинди и непальском.

ЗАБРОНИРОВАТЬ ХИЛИНГ-ТУР

С 11 по 24 октября 2020 года
Я даю согласие на обработку персональных дынных. Данные не будут переданы третьим лицам.
ЕЛЕНА ТРИШАНКОВА
WhatsApp: +7 (916) 120-31-27
Номер в Непале: +977 (980) 893-80-72
trisha.himalaya@yandex.ru
www.trisha-himalaya.com
Nepal, Kathmandu
Если Вам понравился мой тур, поделитесь с друзьями.
Made on
Tilda