Himalayan ZEN

Гималайский дзен-тур по сакральным местам

Продолжительность: I модуль - 12 дней; II модуль - 16 дней; III модуль - 20дней

Высота до: о.Тиличчо 4950 м
Сложность: средняя, предполагает хорошую физическую подготовку (т.е.регулярный фитнесс/бег), предусмотрена плавная акклиматизация
Стоимость (USD): Iмодуль - 1410; IIмодуль - 1550; IIIмодуль - 1860; аванс - 400 (до 01.03.22)



День 0, 16АПР Прилет, оформление визы, трансфер и расселение в отеле, встреча с гидом (мною). Проверка снаряжения.

День 1, 17АПР Утром начнем с погружения!)) Катманду(1350м) изнутри - покажу и расскажу вам его «глубины»: старая дворцовая площадь Дурбар с живой богиней Кумари; пряный поток огромного рынка Асан, стрит-фуд и множество святилищ на узеньких улочках Кантипура. Докупаем недостающее снаряжение.

День 2, 18АПР Перелет Катманду - Покхара (25 мин.). Заселение недалеко от озера Фева. Променад по живописному Lake Side - экскурсия, разноцветные лодочки , тропа до Ступы Мира. Вечером пакуемся в горы!

День 3, 19АПР Старт в горы! Нам предстоит драйв транс-Гималайского торгового пути - джипами наверх! Сегодня до Калапани Лето (2500м)
Прогулка среди рододендронов. Акклиматизация. Ночь в лодже.

День 4, 20АПР Продолжаем заброску на джипах всё выше и выше. Мы уже в Тибетских землях - буду много рассказывать о здешних народностях! А вот и Муктинатх - нас уже ждут с горячим ужином в ретрит-центре наши онепаленные Майтрейя и Нира)))

День 5, 21АПР Однодневный треккинг в уединенную Лупру - тибетская совсем нетуристическая деревенька. Аутентичность зашкаливает! Монастырь древней еще добуддистской религии Бон - узнаем об отличиях и колорите здешних традиций.

День 6, 22 АПР А сегодня шагнём в запретное Королевство. Мы поднимемся к границе с Верхним Мустангом – на перевал Гью Ла(4288м). Здесь с хребта полюбуемся снежными гигантами Аннапурна, Дхаулагири, Нилгири, Тукуче и даже панорамой Тибета. Горы как на ладони – крутишься на все 360, не выключая камеру:) Волшебный медитативный день ходьбы . История Запретного Королевства - тоже для вас!

День 7, 23 АПР Прогулка в деревню Джонг - однодневный треккинг вдали от людных троп. Визит в монастырь. Вернувшись пораньше имеем шансы попариться в русской бане от Майтрейи - из книги рекордов Гиннеса, между прочим:))

День 8, 24 АПР А вот сегодня нам уже достаточно акклиматизации и для выхода на рекордную высоту - до бирюзовых горных озер! Холодно и потрясающе красиво! Для тех же, кто предпочтет день отдыха - Майтрейя растопит баньку из книги реккордов Гиннеса.

День 9, 25 АПР Заключительная прогулка сквозь тибетские деревни. Спуск к аэропрту в Джомсом. Ночь в лодже рядом с аэропортом.

День10, 26 АПР Ранний вылет в Покхару. Наслаждаемся теперь теплом, гуляем по городку, наблюдаем за полетами на парапланах или задумчиво катаемся на лодочках по озеру. А можем расслабляться и нежиться в spa или отлеживаться в тёплом мареве непальского солнышка. Млеем на берегах теплого озера Фева.

День11, 27 АПР Еще день релакса в городе-курорте Покхара: полеты на параглайде (по желанию), СПА, неспешный шопинг кашемира и камушков. После обеда грузимся в минибасики и двигаем в Катманду (6 час.). Заселение в отель.

День12, 28АПР А наутро мы проснемся у волшебной белой Ступы Боуданатх. Насладимся бесконечным потоком лам на Коре вокруг святой ступы. Загадаем заветные желания. Iмодуль (Успеваем купить сувениры перед вылетом домой. IIмодуль утром заезжает в ашрам Ошо-Тапобан - полдня медитации и вечернее аарти.

День13, 29АПР Под чутким руководством мастеров (и с моей помощью)) окунемся по полной в активные медитации Ошо. Ашрам Тапован - мощный намоленный эгрегор Мастера и его глубинных практик.

День14, 30АПР Еще один день полного погружения - трансформация неизбежна! Можно взять аскезу молчания на день или два. РАБОТАЕТ!

День15, 01МАЯ Утренняя кундалини-медитация на прощание, завтрак и переезд в Катманду к любимой Боуде. Экскурсия по Боуданатх - портал, древняя история, исполнение желаний, монахи, горловое пение, огни и благовония...

День16, 02МАЯ Мотаем Кору, очищаем карму. Посещение тибетского доктора. (IIмодуль - сувениры и в аэропорт). IIIмодуль - Пашупатинатх - царство Шивы - портал в иные миры (гхаты кремации.)

День17, 03МАЯ Снова двигаем в горы в гости к многолетнему отшельнику в его обитель на Шивапури (270м)0. Самая аскетичная ночёвка с йогином рядом.

День18, 04МАЯ Встреча рассвета над Лантангом с горячим душистым чайком на костре. Пик Шивапури (2770м) и спуск в город.

День19, 05МАЯ Визит в древнее Королевство Лалитпур/Патан. Посетим живую Богиню Кумари и получим благословение прямо из ее детских ручек! Самая красивая храмовая площадь и мастерские ювелиров и ваятелей серебряных и медных статуй.

День20, 06МАЯ - трансфер в международный аэропорт, вылет по домам Ш модуль.
В стоимость тура входит

• Автор и гид Елена Тришанкова – погружение в страну, горы, культуру;
• Пермиты/разрешения на вход в национальные парки + TIMS;
• Трансферы в/из аэропортов;
• Перелеты местными авиалиниями Катманду - Покхара + Джомсом - Покхара.
• Проживание в городах в атмосферных отелях 3* с завтраком при DBL-размещении;
• Проживание в горах в Муктинатхе в ретритной резиденции с завтраком;
• Проживание в ашраме Тапобан с 3хразовым питанием (отельный уровень)
• Входные билеты на все достопримечательности по программе, вкл.Unesco;
• Транспорт по всему маршруту – персональная машина/минибасик

+ джипы 4х4 на горных дорогах;

• Групповые хилинг-практики
• Визит к тибетскому доктору и гималайскому отшельнику

Не входит в стоимость

• Международный перелет в Катманду (окажу помощь в кооректной покупке а/б)
• Страховка с расширением СПОРТ/ЭКСТРИМ и от КОВИДа
• Питание и напитки – один ланч-обед 7-10euro (в зависимости от аппетита)))
• Питание в горах дороже - 20-25 USD в день;
• Расходы на местную сим-карту с интернетом (ок.10euro)
• Расходы на массажи; лекарства, прописанные тибетским доктором;
• Подношения в монастырях и Ламам;
• Чаевые персоналу;

PS:
- список необходимого снаряжения выложу отдельно. Есть возможность докупить на месте как брендовое классное снаряжение (для дальнейших походов), так и очень годные подделки (если только на этот поход)
- мы собираемся на этот раз очень разного уровня горного опыта и подготовки - именно поэтому программа расчитана на возможность выбора более или менее сложных маршрутов и высот
- перед выездом в горы я готовлю для каждого натуральные тибетские препараты для облегчения горной болезни.
- в Ошо-ашраме приняты бордовые одежды днем и белые вечером. Будет идеально, если у вас будет с собой одежда этих цветов. Можно докупить и в ашраме (ок.25 $)
- все слова этого текста, конечно, гуглятся :-)), но на любые вопросы я вам отвечу в общем чате - задавайте без заминок)))
- спрашивайте и про национальную кухню и разые блюда - тут тоже много интересного))
- и ИМЕЙТЕ МНОГО ПАМЯТИ ДЛЯ ФОТО!!!